"Starszy, nie znaczy bezbronny" - dzień pierwszy
Seniorzy w gminie Rakoniewice rozpoczęli zajęcia z
kursu samoobrony. Organizatorami tego przedsięwzięcia są policjanci z Komendy
Powiatowej Policji w Grodzisku Wielkopolskim oraz członkowie stowarzyszenia „Złota
Jesień”. Zajęcia odbywają się w jednej z sal fitness na Hali Sportowej w
Rakoniewicach.
Pierwszy dzień zmagań seniorów został rozpoczęły od części teoretycznej. Zaczęło się od prelekcji strażaków Komendy Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Grodzisku Wielkopolskim. Koledzy strażacy przekazali seniorom wiele cennych porad realizując temat prewencyjny „NIE DLA CZADU”. Kolejny etap zajęć polegał na praktycznych ćwiczeniach z udzielania pierwszej pomocy. Seniorzy osobiście zgłębiali tajniki prawidłowego ratowania ludzkiego życia za pomocą specjalnego fantoma.
Następnie policjanci z grodziskiej komendy pełnili na ten czas funkcję instruktorów w prowadzonym kursie samoobrony. Asp. Łukasz Zwierzchowski – specjalista wojskowych sztuk walki wręcz, sierż. Dariusz Grzegorzewski – specjalista taekwondo. Obaj funkcjonariusze przez ponad godzinę ćwiczyli z seniorami odpowiednie chwyty oraz sposoby obrony w nagłych wypadkach.
Jesteśmy wszyscy mile zaskoczeni kondycją oraz chęcią i radością życia naszych seniorów. Przed nami kolejne dni ciężkich zmagań.
